I chakra

Il corpo umano contiene alcuni 88.000 chakrama i 7 chakra principali sono: il chakra della radice, il chakra sacrale, il chakra del plesso solare, il chakra del cuore, il chakra della gola, i 3 chakra del cuore e della gola.^e Chakra dell'occhio e della corona.
Ogni chakra ha le proprie caratteristiche uniche e è importante che siano ben equilibratiÈ per il vostro benessere fisico, mentale e spirituale.
Ecco perché è essenzialeprendersene cura ogni giorno. Cristalli e pietre hanno molte virtù e sono grandi alleati per raggiungere questo obiettivo.

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Definizione dei chakra

I chakra derivano da un antico concetto indiano. Regolano tutto il nostro essere a livello energetico. Ogni essere vivente li possiede. Anche gli animali e le piante hanno dei chakra.

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Un chakra è un il centro energetico attraverso il quale l'energia fluisce verso tutti i corpi energetici. I 7 chakra principali sono lungo la colonna vertebrale. Si trovano sul vostro corpo etereo. Il corpo eterico è il corpo sottile più vicino al corpo fisico. Il corpo sottile o corpo energetico è come un involucro invisibile che circonda il corpo.

La parola chakra è un termine sanscrito che significa "ruota" o "disco". Questo perché i nostri chakra sono in costante rotazione.

Come abbiamo detto in precedenza, ci sono circa 88.000 chakra. Essi sono collegati a 72.000 nadi, che sono canali energetici.
L'energia vitale o prana si muove lungo queste nadi, ad esempio attraverso la respirazione. L'energia vitale è essenziale per la vita e garantisce un'esistenza sana. Circola in un flusso attraverso il corpo, seguendo percorsi che collegano le varie parti del corpo.
Il prana distribuito in tutto il corpo forma i chakra, che sono 7, o chakra "principali".

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Storia dei chakra

Il concetto di chakra risale a oltre 5.000 anni fa e affonda le sue radici nelle tradizioni spirituali indù.

Le Upanishad sono testi filosofici sacri che costituiscono la base teorica della religione indù. In esse compaiono i primi riferimenti scritti(Brahma Upanishad e Yogatattva Upanishad).

Secondo queste fondamentali scritture indù, esistono 7 chakra principali e una moltitudine di chakra secondari.

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Rappresentazione e significato dei chakra

I chakra sono spesso rappresentati da fiori di loto posti sulla parte anteriore del corpo.

Le radici di questi fiori, i padmeLe radici di questi fiori, i padma, sono attaccate lungo la colonna vertebrale, fino alla base della testa.

Ciascuno dei 7 chakra principali lungo il corpo ha un proprio simbolo, nome, qualità, energia e colore.

Ogni chakra svolge un ruolo molto specifico e ha una propria affermazione:

Io sono^(1° chakra)
Sento^(2° chakra)
Io sono^(3° chakra)
Amo^(4° chakra)
Comunico^(5° chakra)
Vedo ^(6° chakra)
Conosco ^(7° chakra).

L'armonia dei vostri chakra è essenziale per il vostro equilibrio fisico, mentale e spirituale. Prendetevi cura di loro!

I 7 chakra principali

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Il chakra della radice^(1° chakra)

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Il chakra sacrale^(2° chakra)

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Il chakra del plesso solare^(3° chakra)

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Il chakra del cuore^(4° chakra)

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Chakra della gola^(5° chakra)

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Il chakra del^3° occhio ^(6° chakra)

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Il chakra della Corona ^(7° chakra)

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Squilibri dei chakra, cause e soluzioni

Dopo aver esaminato brevemente ciascuno dei 7 chakra principali e le loro caratteristiche specifiche, vale la pena di esaminare le cause degli squilibri nei chakra.

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Le principali cause di squilibrio possono essere un blocco nel flusso energetico dei chakra e un eccesso di dinamismo. Questa disarmonia e questi blocchi sono spesso generati da stress, esperienze passate difficili o traumi.
Questo squilibrio può essere avvertito a livello fisico, psicologico e persino spirituale.

Esistono soluzioni per aiutarvi a trovare il miglior rimedio possibile e a ritrovare una sana armonia.
Provate diversi metodi per scoprire quello che funziona meglio per voi.

Meditazione

La meditazione è una buona tecnica per armonizzare i chakra. Si può, ad esempio, fare una meditazione per tutti i 7 chakra o una meditazione direttamente collegata a un chakra specifico, a seconda della disarmonia che si è notata.

Mantra

I mantra consistono nel ripetere una sillaba o una frase sacra dotata di potere spirituale. A ogni chakra è associato un suono, o mantra. Ripetere questi mantra durante la meditazione ha il potere di potenziare i chakra.

Massaggi

Un massaggio specificamente legato a ciascun chakra è una buona tecnica per ristabilire l'armonia.

Visualizzazione

Visualizzare il colore del chakra o dei chakra che si desidera equilibrare è un altro metodo collaudato.

Ascoltare musica rilassante e suoni curativi

 "La musica addolcisce l'anima", ma non solo! L'ascolto di musica rilassante o di suoni curativi facilita il processo di riequilibrio.

Lo yoga

La pratica dello yoga, che combina lo sforzo fisico con uno stato quasi meditativo, è eccellente per allineare i chakra.

Oli essenziali

L'uso degli oli essenziali aiuta a riequilibrare i chakra.

Cristalli e pietre

Altri metodi includono il reiki, l'ipnosi, l'uso dell'incenso o di un mala dei 7 chakra e molto altro.

Pietre legate ai diversi chakra

Secondo i principi della litoterapia, le pietre sono strettamente legate a uno o più chakra specifici. Alcune di esse servono a collegare i chakra tra loro e contribuiscono al loro allineamento, a seconda del gruppo di colori e delle loro caratteristiche specifiche (ancoraggio, calma, dinamismo, intuizione, ecc.).
Per saperne di più, potete consultare l'articolo intitolato Quale pietra per quale chakra? Non esitate a cliccare sul link!

Bonus

Conclusione

Spero che questo post vi sia piaciuto! Se vi è piaciuto, presto avrete l'opportunità di scoprire articoli dettagliati su ciascuno dei 7 chakra principali.

Autore

Da grande amante delle pietre e appassionata di litoterapia, sono felice di ampliare le mie conoscenze, in particolare sui chakra.

Vi aspetto presto per altri articoli che spero vi entusiasmeranno.

Sentitevi liberi di ripubblicare, mettere like o commentare questo articolo.

Namasté🙏!

Céline

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Fonti

Libri e siti web
• Encyclopédie des pierres thérapeutiques dalla A (agata) alla Z (zoïsite) | Michael Gienger | Guy Trédaniel éditeur, 2021
• Chakras Thérapie avec les pierres | Martine Pelloux | Edizioni Leduc, 2021
• Larousse: Definizione dei chakra | https://www.larousse.fr/dictionnaires/francais/chakra/12194
• Wikipedia: Definizione dei chakra | https://fr.wikipedia.org/wiki/Chakra
• Sloya: I chakra | https://sloya.fr/blogs/la-lithotheraphie-par-sloya/les-chakras
• Goodie Mood : Introduzione ai chakra | https://goodiemood.com/une-introduction-aux-chakras/
• Meditazione guidata di Joëlle Maurel (YouTube) | https://www.youtube.com/watch?v=-bB2u4y6DF8
• Meditazione guidata di Illumin'e'sens (YouTube) | https://www.youtube.com/watch?v=PoBP9hzP2jg
• Musica per pulire l'aura e allineare i chakra durante il sonno di Guérison Spirituelle (YouTube) | https://www.youtube.com/watch?v=O4NP8oU5LSM