Menstruationszyklus und Lithotherapie

Welcher Stein hilft bei Menstruationsschmerzen, unregelmäßigen Zyklen, Endometriose, prämenstruellen Symptomen und Menorrhagie?

Ein umfassender Artikel darüber, wie du mit Hilfe von Lithotherapie, Begleitung und Heilung durch Halbedelsteine die "Beschwerden" im Zusammenhang mit dem Menstruationszyklus lindern kannst.

Bevor du nach einem Stein suchst, der deine Krämpfe lindert, deinen Zyklus reguliert oder deine heftigen Stimmungsschwankungen mildert, ist es interessant, sich die Frage nach der Ursache dieser "Störungen" zu stellen.

Die Lithotherapie ist, wie jede Medizin, viel wirksamer, wenn man sich für die Ursache des Problems interessiert, anstatt sich nur auf das Symptom oder die Symptome zu konzentrieren.

Wenn wir das Beispiel Menstruationsschmerzen nehmen: "Die Periode tut sowieso weh" ist ein hartnäckiger Glaube. Die Menstruation sollte uns nicht ans Bett fesseln und uns vor Schmerzen winden. Nein, es ist nicht normal, während der Menstruation Schmerzen zu haben.

Warum haben dann so viele Frauen Schmerzen?

Auf der körperlichen Ebene zieht sich die Gebärmutter zusammen, um einen Teil der Gebärmutterschleimhaut auszuscheiden, alles, was nicht mehr benötigt wird, da es keine Befruchtung und somit keine Einnistung gegeben hat. Es ist die Zeit der Monde, des fließenden Blutes und wenn es sich für dich auf Schmerzen reimt, dann liegt irgendwo ein Ungleichgewicht vor, das entweder durch eine Krankheit wie eine oder mehrere Gebärmutter- oder Eierstockzysten oder Endometriose oder durch ein Übermaß an Spannung (Stress, schwere Erinnerungen, die sich im Beckenbereich festgesetzt haben), eine ungeeignete Ernährung, eine Hormonstörung, eine Verhütung mit zu viel Östrogen, eine Kupferspirale... verursacht werden kann.

Die Steine ersetzen nicht die Betreuung durch einen Spezialisten, insbesondere wenn eine Erkrankung vorliegt, können sich aber als wertvolle Unterstützung erweisen.

Der weibliche Zyklus, Energien, die wachsen lassen

Symbolisch gesehen ist die Zeit der Monde ein heiliger Raum, in dem du eingeladen bist, dich von allem zu befreien, was du nicht mehr brauchst, und dir neues Wissen anzueignen, um einen neuen Zyklus beginnen zu können, und das geht weit über die Physiologie hinaus. In diesem Raum kommen auch die spirituellen und emotionalen Ebenen deines Wesens zum Ausdruck.

Der weibliche Zyklus besteht nicht nur aus der Menstruation und dem Eisprung. Er ist ein Ganzes, das es zu zähmen und in seiner Gesamtheit bewusst zu machen gilt.
Wenn deine Periode zum Beispiel schmerzhaft, unregelmäßig oder sehr stark ist oder wenn die prämenstruelle Phase zu schwierig ist, ist es interessant, deinen Zyklus als Ganzes zu beobachten, um besser zu verstehen, was dein Körper dir mitteilen will.

Zusammengefasst besteht dein Zyklus aus vier Phasen mit ganz unterschiedlichen Energien:

Die präovulatorische Phase

In denen dein Körper alles schafft, was für den Eisprung notwendig ist. Es sind Energien des Lebensimpulses und der Erneuerung, die zum Ausdruck kommen und dir Dynamik und Zuversicht schenken können. Es sind diese Tage, an denen dich nichts aufhalten kann und deine Entschlossenheit dich leitet.

Assoziierte Steine : Aprikosenmondstein, Peridot, Lizardit, Citrin

Der Eisprung

Wenn alles bereit ist, um ein mögliches Spermium aufzunehmen, um Leben zu erschaffen. Hier heißen die Energien Empfang, Dankbarkeit und Fülle. Es ist eine nach außen gerichtete Zeit, in der es oft leichter fällt, sich um andere und das Leben im Allgemeinen zu kümmern.

Assoziierte Steine: Weißer Mondstein, Selenit, Chrysokoll, Aquamarin

Die prämenstruelle Phase

Wenn der Körper sich darauf vorbereitet, all das auszuscheiden, was er brillant für die nicht stattgefundene Einnistung geschaffen hat. Die Energien, die sich ausdrücken, laden dich dazu ein, deine Schatten zu beleuchten und dir bewusst zu machen, was nicht mehr in dein Leben passt, was nicht mehr zu dir gehört, was es umzuwandeln und zu transzendieren gilt.
In seine Schatten hinabzusteigen ist ein Schritt, der sehr schmerzhaft sein kann, aber oh so notwendig ist, um zu wachsen! Sich nicht bewusst zu sein, dass deine Energien dich jeden Monat dazu drängen, kann zutiefst destabilisierend sein.

Assoziierte Steine: Grauer oder brauner Mondstein, Obsidiane, Sardonyx, Rauchquarz

Die Menstruation

Wenn Blut fließt entsteht ein zeitloser Raum der Selbstreflexion, in dem Ruhe herrscht, um Abstand und Höhe zu gewinnen und vor dem nächsten Zyklus ein letztes Mal auszusortieren. Es ist eine Zeit, in der du dich von allen angesammelten Spannungen befreien kannst, um das, was sterben muss, sterben zu lassen und zu betrauern, um dieser Phoenix zu sein, der aus seiner Asche aufersteht.

Assoziierte Steine : Schwarzer Mondstein, Granat, Roter Jaspis, Heliotrop

Lithotherapie und "Störungen" des Menstruationszyklus

Welcher Stein bei Menstruationsschmerzen?

Wie ich bereits erwähnt habe, ist es interessant, sich zu fragen, woher diese Schmerzen kommen: Treten sie in jedem Zyklus auf? Gab es vor kurzem oder in der Vergangenheit ein schwieriges Ereignis, das zu Spannungen geführt hat? Gibt es einen pathologischen Zustand, der die Schmerzen verursachen könnte? Wenn ich auf meinen Körper und mein Ruhebedürfnis höre, sind die Schmerzen dann auch so stark? Habe ich in letzter Zeit viel Milchprodukte, Fleisch oder industriell verarbeitete Lebensmittel gegessen?

Je nach Ursache kannst du besser bestimmen, welcher Stein dir helfen kann.

Die meisten Steine, die gegen Schmerzen wirken, haben die Eigenschaft, das "Böse", das den Schmerz verursacht, auszusaugen oder zu dekristallisieren. Hier sind einige davon:

Der Malachit ist ein ausgezeichneter schmerzlindernder und entzündungshemmender Stein. Seine grüne Farbe verbindet dich mit der Natur und gibt dir ein beruhigendes Gefühl. Er hat auch den Vorteil, dass er Schwindel und Übelkeit lindert, die während der Menstruation auftreten können.

Chrysokoll hat entzündungshemmende Eigenschaften, die die Schmerzen lindern können, die durch die Kontraktionen der Gebärmutter verursacht werden. Er ist ein sehr beruhigender Stein, der uns von Inseln und azurblauen Buchten erzählt. Bei depressiven Tendenzen und Angstzuständen ist er ein unterstützender Begleiter.

Der Karneol bringt das Feuer in deinem Becken ins Gleichgewicht und hilft dir, Erinnerungen und Spannungen zu lösen, die Schmerzen verursachen können.

Der rote Jaspis lädt dich ein, deine Monde bewusst zu erleben und Frieden mit deinem Blut zu schließen. Wenn du dieses fließende Blut ehrst und dich mit seiner heiligen Natur und der Kraft der Erde verbindest, wenn du deine Schmerzen als befreiende Kraft, als Botschaft deines Körpers annimmst, haben sie eine Chance, sich zu bessern. Der rote Jaspis wirkt auch auf alles, was mit deiner Matrix zu tun hat, und kann zur Heilung dieses Bereichs deines Körpers beitragen.

Der Heliotrop oder Blutjaspis besitzt die gleichen Eigenschaften wie der rote Jaspis, mit der Besonderheit, dass er deine Matrix mit deinem Herzen verbindet.

Der Mondstein ist der Stein der Frauen schlechthin. Er wirkt als Hormonregulator und verbindet dich wieder mit deinen weiblichen Energien. Während der Menstruation lindert er Schmerzen mit der Weisheit, dir zu helfen, die Ursache für diese Schmerzen zu finden, und lädt dich ein, dir Zeit für dich selbst zu nehmen.

Der Moosachat trägt die Energie der verzauberten Wälder und verbindet dich mit der Erde mit einem Hauch von Schalk. Er symbolisiert die Gebärmutter und seine Erd- und Wasserenergien kümmern sich um deine Matrix. Mit all seinem Wohlwollen löst er Spannungen, die Schmerzen verursachen könnten.

Und natürlich solltest du dir Zeit für Co-Coning, häufigere Pausen und Bäder gönnen. Organisiere dich, um zu vermeiden, dass du deinen Tag mit Dingen füllst, die nicht wesentlich oder dringend sind. Achte auf dich selbst und lege dich mit dem Stein, den du ausgewählt hast, auf deinen Bauch.

Welcher Stein bei einem schwierigen prämenstruellen Syndrom?

Ängste, Stimmungsschwankungen, Frustrationen, Wutausbrüche, Schmerzen, Übelkeit, Pilzinfektionen, Blasenentzündungen... Die prämenstruelle Phase kann für viele Frauen (und ihre Umgebung) sehr schwierig zu bewältigen sein.

Die meisten Beschwerden lassen sich durch den drastischen Progesteronabfall erklären, der einige Tage nach dem Eisprung eintritt, und eine Hormonstörung ist oft die Ursache für viele Unannehmlichkeiten.


Es ist normal, in dieser Phase in Energien der Selbstbeobachtung zu schwelgen, manchmal überraschende Stimmungsschwankungen zu erleben und Wut- oder Frustrationsausbrüche zu haben, aber das muss dich nicht behindern oder unerträglich sein.

Wenn du in jedem Zyklus ein unerträgliches prämenstruelles Syndrom erlebst, ist es sinnvoll, einen Spezialisten zu konsultieren, um sicherzugehen, dass es sich nicht um eine Pathologie handelt.

Die prämenstruelle Phase drängt zur Selbstbeobachtung, zum Hinabsteigen in deine Schatten. Es ist eine Phase, in der wir dazu neigen, alles zu sehen, was nicht in Ordnung ist, und in der unsere Sensibilität gesteigert sein kann. Wenn du dir dessen bewusst bist und das, was in dir auftaucht, annimmst, ergibt alles einen Sinn und du erkennst, wie sehr diese Energien notwendig sind, um so nah wie möglich an dir selbst zu wachsen.

Meine Lieblingssteine, die mich in dieser Zeit, in der sich die Zauberin in mir ausdrückt, begleiten, sind der braune Mondstein und der goldene Obsidian.

Der Goldene Obsidian ist ein Stein der Selbstbeobachtung, der dich führt und dich bei deiner Selbstbeobachtung begleitet. Tatsächlich lässt er dir keine Wahl! Mit ihm musst du in dich gehen, damit du dich von Mustern, Masken und allem, was dich belastet und daran hindert, deine Flügel authentisch zu entfalten, befreien kannst. Es ist ein Stein, der dir den Weg zeigt, den du gehen musst, um dein inneres Licht ausstrahlen zu können.

Der graue, braune oder schwarze Mondstein wirkt auf deinen Hormonhaushalt ein, verbindet dich mit der wilden Frau in dir, deiner Zauberin, und lädt dich ein, mit den Wölfen zu heulen. Sie kennt die Kunst der Selbstbeobachtung und ist eine erfahrene und weise Führerin, auf die du dich verlassen kannst.

Das versteinerte HolzDieser weise Alte, der vor über 220 Millionen Jahren lebte, trägt die Erinnerung und das Wissen der Erde in sich.
Es lädt dich ein, dich wieder mit deiner tiefen Natur zu verbinden, es bringt dir die Verankerung und Stabilität, die du für deine Erfahrungen auf der Erde brauchst. Er kommt auch, um an alten transgenerationalen Mustern zu arbeiten, die nur darauf warten, befreit zu werden.
Wenn du deine Verankerung verbesserst, hast du eine bessere Erdung, um Spannungen und Frustrationen abzubauen, die in der prämenstruellen Phase laut sprechen.

Der Amethyst ist ein ausgezeichneter Stein, um Frustrationen und Wutausbrüche zu lindern. Er befreit deinen Geist von überflüssigen, parasitären Gedanken, verbindet dich mit dem spirituellen Teil deines Wesens, fördert den inneren Frieden und hilft dir, deiner Intuition zu vertrauen und auch in schwierigen Zeiten die Nerven zu behalten.

Ozean-Jaspis hat Erd- und Wasser-Energien, die dir helfen, schwierige Emotionen anzunehmen und durch sie hindurchzugehen. Dieser Stein weiß, dass Emotionen wertvolle Boten auf deinem Weg zu "Du liebst mich" sind.

Der LabradoritEr hilft dir, dich nicht mit Dingen zu belasten, die nicht zu dir gehören, und verbessert deine Verankerung.

Der Selenit bringt dir Gelassenheit und wirkt als großer Heiler, indem er störende Energien absaugt. Er ist auch sehr wirksam bei Schmerzen in der prämenstruellen Phase oder während der Menstruation.

In der prämenstruellen Phase solltest du dir Zeit nehmen, um kreativ zu sein, zu singen, zu tanzen, Musik zu machen oder in der Natur spazieren zu gehen. Die Verbindung mit der Erde und deiner Kreativität wird dir helfen, mit der Flut von widersprüchlichen Emotionen und Gefühlen umzugehen, die in dieser Phase deines Zyklus leicht zu viel Raum einnehmen können.

Und denke daran, dass alles in ständiger Bewegung ist, nach dem Herbst kommt der Winter und dann der Frühling.

Steine, die dir helfen, deine Wunden zu heilen

Die meisten Menstruations-"Störungen" sind häufig auf eine Energieblockade im Beckenbereich zurückzuführen. Dies kann zu Ungleichgewichten und sogar zu Krankheiten wie Endometriose, Unfruchtbarkeit oder Zysten führen.

In den Verletzungen, die diesen Spannungen und Blockaden zugrunde liegen, finden sich oft Erinnerungen an sexuellen Missbrauch, Vergewaltigung, Inzest.

Erinnerungen an Fehlgeburten, schwierige Geburten, geburtshilfliche Gewalt.

Die Missachtung des eigenen weiblichen Körpers, das Fehlen von Grenzen und das Einlassen unerwünschter Energien in sich.

Und/oder einfach Stress, der mit dem Alltag einhergeht und sich in diesem Bereich angesammelt hat.

Der Karneol trägt die Energie des transformierenden Feuers, strahlt im gesamten Beckenbereich und eignet sich hervorragend, um in diesem Körperteil festgefahrene Erinnerungen zu lösen. Dies gilt insbesondere für alles, was mit Sexualität und perinataler Trauer zu tun hat. Er ist auch ein fröhlicher und warmer Stein, der dich zu Lebensfreude und Kreativität einlädt.

Der rosa Opal lädt dich ein, dich selbst zu respektieren und zu lieben. Mit Liebe und Wohlwollen hilft er, deine tiefen Wunden zu heilen und wirkt besonders gut gegen Vergewaltigungserinnerungen.

Der weiße, grüne, graue, schwarze oder apricotfarbene Mondstein harmonisiert die hormonellen Sekretionen und verbindet dich mit deinen weiblichen Energien. Der Mondstein ist ein großer Heiler von Verletzungen, die durch die Zeitalter hindurch mit dem nicht respektierten Weiblichen verbunden sind.

Der Hessonit-Granat ist ein wunderschöner karamell-orangefarbener Granat, der ein starkes transformierendes Feuer ausstrahlt, das die Fortpflanzungsorgane und die Libido stimuliert und den Energiefluss im Beckenbereich unterstützt. Er hat eine große Heilkraft für Verletzungen, die sich in diesem Bereich des Körpers ausdrücken.

Der Rhodonit und der Rhodochrosit sind wunderbare Anti-Stress-Steine, die dir dabei helfen, Spannungen aller Art abzubauen. Bei emotionalen Schocks, Ängsten oder stürmischen Zeiten sind diese Steine da, um dich zu unterstützen und zu beruhigen.

Der Amazonit heilt Verletzungen im Zusammenhang mit der Sexualität und verbindet dich wieder mit deiner tiefsten Natur, der wilden Frau, die du bist, damit du nach deinen eigenen Wünschen leben kannst.
Er ist einer der bevorzugten Begleiter von Frauen, die zum heiligen Weiblichen erwachen, da er ausgleichende Eigenschaften auf unsere männlichen und weiblichen Energien hat.

Trage deinen Stein als Anhänger um deinen Bauch oder lege ihn in Momenten der Entspannung und Erholung, beim Baden oder während du schläfst auf deinen Bauch.

Ein Befreiungsritual mit dem Stein deiner Wahl durchzuführen, kann von großer Kraft sein, um schmerzhafte Erinnerungen zu lösen.

Welcher Stein bei Menorrhagie (starke Menstruation)?

Auch hier sind die Ursachen vielfältig und nicht immer einfach zu verstehen. Die Ernährung kann eine grundlegende Rolle spielen, aber auch Erlebtes und Emotionales sind von Bedeutung.

Der Pyrope Granat und der Almandin Granat haben blutungshemmende Eigenschaften und helfen bei der Blutreinigung und -zirkulation. Granat verbindet mit der Erde, indem er Kraft, Dynamik, Mut und Ausdauer verleiht, was eine große Hilfe sein kann, wenn dich eine lange und starke Menstruation ermüdet.

Der Heliotrop (Blutjaspis) den ich oben erwähnt habe, stillt ebenfalls Blutungen und hilft bei der Ausscheidung von Giftstoffen, die die Ursache für zu starke Menstruationsblutungen sein können.

Menorrhagie kann zu Anämie führen. Um den durch diesen Eisenmangel erschöpften Körper zu unterstützen, gibt es Jaspis-Hämatit und Hämatit.

Ancestralit (Hämatit-Jaspis) ist ein roter Jaspis, der mit Hämatit vermischt ist. Dieser Stein besitzt die Tugenden des roten Jaspis und die des Hämatits.

Hämatit ist ein idealer Stein bei Müdigkeit, da er vitalisierende Eigenschaften besitzt. Er besteht aus Eisen, reinigt das Blut und hat eine entgiftende Wirkung. Er reguliert den Blutfluss während der Menstruation und unterstützt deinen Körper bei Anämie.

Ich empfehle dir, jeden Stein bewusst zu verwenden, indem du eine klare Absicht verfolgst, dass der Stein dir helfen kann. Zögere nicht, dir Rituale mit den Steinen auszudenken, dann wird ihre Kraft vervielfacht.

Sich während des gesamten Zyklus oder zur Behandlung von "Störungen" im Zusammenhang mit seinem Zyklus von den Energien der Steine begleiten zu lassen, ist eine bereichernde Erfahrung, die dich dazu einlädt, in deinem Entdeckungs- und/oder Heilungsprozess aktiv zu sein.

Die Lithotherapie ergänzt sich perfekt mit der traditionellen Medizin oder anderen alternativen Heilmethoden wie Naturheilkunde, Akupunktur, Bio-Vernunft oder Energiebehandlungen, ersetzt aber keinesfalls eine angemessene medizinische Betreuung.

Wenn du mehr über Lithotherapie und die Wirkung von Steinen erfahren möchtest, findest du hier einen umfassenden und interaktiven Leitfaden:

Die Tugenden von Natursteinen

Steine laden sich mit den Energien auf, die sie aufnehmen. Es ist notwendig, sie regelmäßig zu reinigen. Alle Informationen dazu finden Sie in den vollständigen Artikel über das Reinigen von Halbedelsteinen

Um einen Termin für eine individuelle Sitzung in Tanzkunsttherapie zu vereinbaren, eine Sitzung, um deinen weiblichen Zyklus besser zu verstehen und zu leben, oder um die nächsten Gruppenworkshops zu entdecken, willkommen auf meiner Website. mamaart.ch

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Ein Wort zur Autorin: Aurore Jossevel - MamaArt.ch

Aurore liebt es, in der Energie der Steine zu baden und ihren Geheimnissen und uralten Weisheiten zu lauschen. Sie sieht sie als kleine Wesen, die die Zeiten überdauert haben und eine wichtige Rolle bei der Verzauberung der Welt spielen.

Tanzen Kunsttherapeutin EMVC®, Energetikerin, Künstlerin, Mutter von vier Kindern und Geobiologin. Sie begeistert sich für alles, was mit der Evolution des Seins, dem heiligen Weiblichen und Männlichen und unseren Ursprüngen zu tun hat.

Sie ist die Schöpferin der "Mondarmbänder", eines Kalenderarmbands ihres weiblichen Zyklus und des Mondzyklus aus Halbedelsteinen, und anderer Steinschmuckstücke wie Schwangerschaftsbolas, Malas und Ohrringe.

Sie leitet Gruppen- und Einzelworkshops im Zusammenhang mit dem Weiblichen, dem Menstruationszyklus, dem männlich-weiblichen Gleichgewicht und dem Medizinrad sowie pränatale Tanzsitzungen.
Einzelne Sitzungen in Tanzkunsttherapie für alle, die ihre innere Natur erforschen und sich von Mustern oder Masken befreien wollen, die sie am Weiterkommen hindern.

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Quelle

• Wörterbuch der Lithotherapie | Boschiero Reynald Georges | Ambre éditions 2005
• Botschaften der Steine an das Menschenvolk | Joëlle Chautems und Fabrice Chapuis | Ed. Favre 2020
• Die optimale Frau | Miranda Gray | Buchpost 2015
• Remedier à 1001 maux avec l'aide des pierres & cristaux naturels | Cyrill Blondel | Ed. Cosmogne 2016
• Facebook-Gruppe: Lithotherapie & Wellness, Mineralien und Mineralogie | https://www.facebook.com/groups/litho.mineraux
• Titelbild von Myriam-Fotos | https://pixabay.com/fr/photos/femme-beaut%C3%A9-rock-mer-nuages-2724966/